jak zrobic

raz stwierdzil,ze mu sie glupio zrobilo jak on mial cos zrobic ale nie zrobil i ja to zrobilam...ale nie mam zamiaru tego praktykowac bo sie przyzwyczai

Po kilku dniach jak skończysz ari, na badania, zrobić estradiol i przede wszystkim zobaczyć jak się ma estro, bo u jednych zbije do widełek, u drugiego to będzie za mała dawka, a trzeciemu zbije do minimum, czwartemu estro się w ogóle nie obniży bo dostanie wała ari, więc koniecznie na badania po kilku dniach. Jak jesteś na bombie to napisz jakie [...]

[...] specyfikach propagowanych przez tego lekarza. Nie można go odsunąć, oskarżyć? - Żeby kogoś odsunąć, trzeba mieć dowody, a uzyskanie dowodów w tak delikatnej sprawie, jaką jest podawanie środków dopingujących, jest niezwykle trudne. Solidarność zawodników, lekarzy i trenerów jest tak wielka, że nie mieliśmy jeszcze przypadku, by zawodnik [...]

[...] treningiem, 3caps przed snem Musli dobrze smakuje, jeśli doda się do niego miarkę wheya, przepyszne śniadanie, aż miałem ochotę zjeść drugie tyle tego, ale nie zapycha tak jak jajka :( Co do treningu dziś bez nóg z powodu opisane sytuacji na treningu MMA, przy wyprostowaniu nogi trochę czułem ból w kolanie i wolałem poprostu podziękować [...]

Dziś spróbuję zrobić choć jedna serie,zobaczę jak pójdzie.

[...] do tego 10mg ed bo estem endo i pct na clomid. A drugi cykl juz sobie zrobie z deca i enan tylko nie wiem ile odstepu trzeba zrobic od tych 2 cykli. kakies uwagi? zalezy jaki dlugi cykl, 12 tygodnie to 3-4 miesiace odpoczynku, zrob sobie badanie krwi i potem dopiero wal nastepny jak wszystko w porzadku. cykl moze byc jak na pocztek. jak [...]

co do oliwy jak wlewam do lyzki oliwe mam ok.8 g i po sprawie, a co do bananow sredni banan wazy ok 130g wiec zjadam 2, bede staral sie wybierac srednie banany, jak bedzie 250 czy 300 nic sie nie stanie jednego dnia bedzie wiecej drugiego mniej, przeciez musialem wpisac przyblizona wartosc, a uwazasz ze jak poczatkujacy powinien zrobic ??? [...]

[...] priorytety ;]. Mi np. wystarczyło na tegorocznej masowce 12 kg i musialem zrobic wycinke :P. Jesli chcesz przybic 3-4 kg a potem wyciac to tez nic sie nie stanie ;], rob jak chcesz, ale prosze zawsze jak ktos napisze o wycince, to nie zaslaniaj sie tym ze wypiles kilka litrow wodyyy, jestes podlany i tyle, czekam na efekty za kilka miesiecy w [...]

obczaj to przemas moja silka http://www.sfd.pl/wlasna_silka_-t756907.html jak by co to nic nie kupuje orginalnego tylko material spawarka i czas a na stan obecny staram sie zrobic gryf lamany "szachownica"

Sorry za post pod postem. No drążku robię jednak armstronga. Jakiś progres na razie jest. Jest napisane, że w 5 dniu można z obciążeniem, ale pomyślałem czy jakbym cały tydzień ćwiczył z obciążeniem tzn np ok 5-6 kg w plecaku to czy nie dałoby szybszego progesu w podciąganiu bez obciążenia. Zastanawiałem się, że np 2 tyg z obciążeniem 1 tydz bez i [...]

nie spodziewaj sie super gigantycznych efektów. to nie steryd. to tylko wspomaga. kredka jest dobra ale jak dla ciebie za wczesnie na jej branie. nad pytaniem kredka czy białko nawet nie ma co sie zastanawiac : BIAŁKO TRZEBA BRAC CAŁY CZAS!!!!!!!!!! co do kredki to proponuje wziasc dopiero najwczesniej z rok. patrzac na twoje wymiary i wiek to [...]

zrobic nawrot tak na prawde nie jest ciezko. jedyna co musisz to cwiczyc, cwiczyc i cwiczyc. najlepiej by bylo gdybys mial jakiegos trenera, jezeli masz takie mozliwosci zapisac sie na jakas sekcje plywacka to sie zapisz, wtedy trener na pewno by wylapal twoje bledy. i podczas nastepnych prob mowilby ci jak wyeliminowac te bledy. jezeli nie masz [...]

1 kolejka rozpoczyna się 17 sierpnia tj piątek! Dzięki, tylko kurcze żałuje że nie udało mi się zrobić tak tej prezentacji jak zakładałem no ale trudno. pawiel trzymamy forme Na pierwszy mecz z drużyną Pusiol Team desygnuje taki skład: Jako napastnik zagra Huntelaar tuż za nim będzie ustawiony Ribery a na lini defensywnej stanie Cris Zmieniony [...]

jakość ciała zdecydowanie na plus, cellulit odszedł precz, skora jak brzoskwinka :-D fot nie robiłam, ja tu nawet 2 miechy nie jestem, ale mogę zrobić jeśli trzeba ;-)

[...] gdzie do niedawna w ogóle nie funkcjonował sektor publiczny, nie było czegoś takiego. Opieka państwa ograniczała się do tylko do ściśle ograniczonych przypadków i były to jakieś naprawdę pojedyncze sytuacje (a nie jak np. u nas - bezdomni, matka i dziecko, bezrobotni itp. itd.). Generalnie o wadach i zaletach każdego systemu można se gadać i [...]

Fajne pure wychodzi z grochu lub czerwonej soczewicy + smażona cebulka, skwarki jakieś tudzież plaster masła - jak ktoś chce sobie namiastkę ziemniaków zrobić :-))

To poco sie wogole wypowiadasz jak czytales tylko ankiete i jeszcze nie zdolales zrobic tego ze zrozumieniem... Plan taki bo tak polecil mi instruktor na silowni, powiedzial zebym na poczatek robil duzo powtorzen wiec robie. Ciezary male bo moze sily malo!? Chcialem nim mocwiczyc miesiac i potem zmienic ale moze ktos rozpisal by mi go w lepszy [...]

A sam ryż przed treningiem będzie ok(jak zamienię na długoziarnisty z niższym IG, zresztą wybrałem biały pierwotnie bo po prostu dużo tego żarcia a biały lepiej wchodzi;/)? bo teoretycznie najlepiej dodawać do każdego posiłku pełnowartościowe białko, ale mi go już nie potrzeba 2g na kg masy dla takiego hard gainera jak ja starczy, tłuszcze przed [...]

[...] prezes PGE Skry. Jednak optymizm studzi Nawrocki. - Stefan co dwie godziny przychodzi do mnie i mówi, że może grać - opowiada. - To chyba najambitniejszy zawodnik, jakiego znam. Musiałby chyba mieć urwaną nogę, żeby sam zrezygnował z udziału w meczu. Mimo bólu ani razu nie powiedział, że nie będzie w stanie zagrać. Trener drużyny z [...]

Po co mi słoik jak mogę sobie w domu to zrobić :-P